床墊過(guò)硬過(guò)軟都不好,尤其是對(duì)于正處以發(fā)育階段兒童來(lái)說(shuō)影響更不好。長(zhǎng)期睡太硬的床墊會(huì)對(duì)脊椎造成磨損,而睡太軟的床墊則起不到承托作用,久而久之會(huì)讓小孩子出現(xiàn)各種脊椎問(wèn)題的。小孩子睡的床墊還是建議買(mǎi)張專(zhuān)為兒童設(shè)計(jì)的床墊比較好。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)道理也是一樣,雖然成年人脊椎宜家發(fā)育完全了,但睡過(guò)軟或者是過(guò)硬的床墊影響都不好。 請(qǐng)點(diǎn)擊我的ID,了解更多知識(shí)~!
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1,軟床墊好還是硬床墊好--寶寶族(透氣*重要)
對(duì)于寶寶一族,軟床墊好還是硬床墊好?因?yàn)樾律鷥旱墓趋老喈?dāng)柔軟,以至于大多數(shù)的時(shí)間都是在床上度過(guò),當(dāng)然選擇床墊時(shí)尤為需要注意到這點(diǎn).好的舒適的床墊能夠幫助寶寶的骨骼健康生長(zhǎng).所以年輕的父母為寶寶選擇優(yōu)質(zhì)的床墊是相當(dāng)明智的.市面上的寶寶床墊有海綿和彈簧兩大類(lèi).彈簧材質(zhì)的床墊相比海綿床墊更耐用,因?yàn)閺椈纱矇|里面的圈數(shù)會(huì)多些.其海棉床墊是用聚酯制成,因而會(huì)比彈簧床墊輕.但無(wú)論是那種材質(zhì)的床墊,對(duì)于寶寶而言透氣是很重要的,一定要選擇床墊邊上有排氣孔的.若選擇海綿床墊,便要確保海綿的高密度性.
2,軟床墊好還是硬床墊好--學(xué)生族(護(hù)頸*關(guān)鍵)
孩子的健康問(wèn)題是所有媽媽*關(guān)心的事情,那么對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),軟床墊好還是硬床墊好?由于學(xué)生處于身體發(fā)育階段,身體的塑造性大.尤其在這個(gè)時(shí)期應(yīng)該注重對(duì)勁椎的保護(hù).孩子是父母的心肝寶貝,大多數(shù)父母為了能讓學(xué)業(yè)繁重的孩子得一份心靈安慰,選擇柔軟的床墊,希望孩子能睡得舒適,安心.其實(shí),卻不知柔軟的床墊對(duì)孩子的身體并不一定有益.因?yàn)檫x擇床墊的軟硬因人而異,太硬或太軟都有可能破壞脊椎的弧度.那么在為孩子選購(gòu)床墊時(shí),帶著孩子一起去賣(mài)場(chǎng),根據(jù)他的身高,體重,體型來(lái)選擇是再好不過(guò)了.讓他們親自體驗(yàn)下床墊的舒適度是否符合自己的要求,然后在細(xì)致了解過(guò)床墊的材質(zhì)后,再跟孩子合理溝通后進(jìn)行合理的選擇.只有合適的床墊才能很多的保護(hù)勁椎,促進(jìn)孩子健康的發(fā)育,讓孩子睡一個(gè)甜甜的覺(jué).
3,軟床墊好還是硬床墊好--上班族(舒適才靠譜)
隨著生活節(jié)奏的加快,如今的上班族生活壓力較大,那么到底是軟床墊好還是硬床墊好?大部分上班族每天長(zhǎng)期面對(duì)著電腦工作,肩膀僵硬,勁椎,腰部酸痛是在所難免的.即使躺在床上這種疲憊感也不曾減退.睡眠不好怎么辦?建議果斷換床墊吧.
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