淘米水有什么功效？

潘經(jīng)理

淘米水，是一種洗過米后的水。這種水呈堿性，因為洗掉了米表皮的營養(yǎng)，所以可以用來澆灌植物，會有
不錯的效果；而且淘米水的水分子可以很好的分離油垢、清理碗筷、去除案板異味、洗掉菜刀上的鐵銹等。人們在做飯時往往會把淘米水倒掉，認為它沒什么用途，
其實，在日常生活中，淘米水不但是可以扮演“多重角色”的天然去污劑，而且還具有很好的*用價值。
洗米水含蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，可以用來洗臉、潤膚，煮后飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。

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淘米水里面溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，用淘米水洗手洗臉，不僅可以很好的分解臉上的油污，還能夠淡化色素，使皮膚變得光滑、有彈性。
淘米水更是一種非常有營養(yǎng)的肥料，用來澆灌植物，可以讓植物們長得更加健壯。

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洗米水含蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，可以用來洗臉、潤膚，煮后飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。
淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入*后，具有清火、涼血、解毒的功效。
洗米水祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。

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