辦公桌的高度多少合適？

拼搏吧少年

高度--桌面不宜超過(guò)70厘米
由于電腦桌設(shè)計(jì)不合理，腰背痛、頸肌疲勞或勞損、手肌腱鞘炎和視力下降等疾病正危害著從事與電腦有關(guān)的工作人員。因此專家建議，眼睛與電腦屏幕的距離依個(gè)人情況有所不同，但一般以50—100公分為范圍。屏幕應(yīng)旋轉(zhuǎn)在眼睛的俯角15度為好；光源則應(yīng)置于上方。以避免反射光直接進(jìn)入眼球。此外，電腦與環(huán)境中的光線對(duì)比不宜太大，這樣眼睛才不易疲勞。

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