



現(xiàn)在很多人在日常的飲食中都會(huì)加入白果來食用,因?yàn)樗麄冎腊坠且环N很的補(bǔ)品,不管是在以前還是現(xiàn)在都受到了人們的歡迎,在宋代的時(shí)候還被特意指認(rèn)為皇家的貢品。那么白果有什么作用,食用有哪些禁忌你知道嗎?接下來小編就帶你來了解這種補(bǔ)品到底有哪些作用吧。
一、白果有什么作用
1、美容作用
白果有美容作用,可治療鼻面黑斑、酒渣鼻及頭面瘡癬等。臨床上將生白果仁切片涂患處,或白果與酒酹糟同嚼爛,夜晚涂患處清晨洗去,可使皮膚潔凈美容。
2、鎮(zhèn)咳平喘
因?yàn)榘坠械木S生素 D2是脂溶性的,因此連油脂一起食用較容易被吸收,也可提高鎮(zhèn)咳效果。治療咳嗽以砂糖調(diào)味的水煮白果為佳,氣喘則用熬煎的,每日各吃10粒左右即可。
3、降脂作用
一般認(rèn)為,白果若吃太多就會(huì)流鼻血,因?yàn)樗呛軓?qiáng)的滋補(bǔ)品。白果的成分中以糖質(zhì)為*多,它占白果所有營養(yǎng)成分的百分之三十五,糖質(zhì)中大都是淀粉,但脂肪含量很少,這在堅(jiān)果類中是很少見的,所以白果具有降脂瘦身的功效。
二、白果食用有哪些禁忌
1、白果有一定毒性,尤以綠色的胚*毒,一般認(rèn)為兒童生吃7~15 顆,即可引起中毒,成年人也不宜過量服食。中毒癥狀表現(xiàn)為嘔吐、*、嗜睡、恐懼、驚厥或神志呆鈍、發(fā)熱、呼吸困難、腹瀉等。如發(fā)生中毒,可用蛋清內(nèi)服或以生甘草 60 克煎服,并急送醫(yī)院救治。
2、一下子吃太多白果,可能會(huì)流鼻血,所以不宜多食,小孩以二三粒為宜。對(duì)患有頑固氣喘病或過敏癥的人,每天吃二三粒也很有益。
以上就是關(guān)于白果有什么作用,食用有哪些禁忌的相關(guān)內(nèi)容,希望能對(duì)大家有幫助!齊裝網(wǎng),中國知名大型裝修平臺(tái),裝修領(lǐng)導(dǎo)品牌。如果想下一番心思裝修設(shè)計(jì),建議您申請(qǐng)齊裝網(wǎng)的*設(shè)計(jì)服務(wù),通過專業(yè)設(shè)計(jì)師的現(xiàn)場量房幫您規(guī)劃合理的空間布局和精美設(shè)計(jì)。
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