辣木籽一開始吃,身體都會不適,不要多吃。*一個,能堅持就不錯了,可以清理身體的垃圾。我也吃過辣木籽,而且是非洲的,吃了很長時間,真的受不了那個味道,也沒感覺都有啥好處。
下面是書本上的,不知道怎么樣
辣木籽是白花菜目辣木科,又稱鼓槌樹。多年生熱帶落葉喬木。辣木籽除少量用于種植之外,大量的用途是用來做生產(chǎn)原料,在食品、醫(yī)*、保健、化妝品等領域都有著良好的應用價值,如可用于液體凈化、提取制造保水、防曬等化妝品的活性物質(zhì)等。
營養(yǎng)價值
辣木籽的種子和葉子中含有豐富的營養(yǎng)成分。不過,由于辣木籽本身含有生物堿,高血壓、糖尿病患者及孕婦等經(jīng)醫(yī)師指示后酌量食用。
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辣木籽的功效就是對抗慢性疾病有著一定的治療,從而增強人體的免疫力。若經(jīng)常食用辣木籽,還能有排毒、塑身和抗癌的作用。同時,還能對多種慢性及弘遠疾病都有極大的改良功效。
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辣木與中國靈芝、美國西洋參并稱“世界三寶”。辣木又稱鼓槌樹,白花菜目辣木科,是多年生熱帶喬木,原產(chǎn)于印度。辣木籽為辣木樹的種子,在食品、醫(yī)*、保健、化妝品等領域都有著良好的應用價值,因為富含辣木籽油,其在降低血脂、血壓,減肥瘦身,調(diào)節(jié)腸胃,護肝戒酒,增強人體免疫力方面都具有顯著療效。
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辣木籽的作用,就是有降血糖的功效。這是因為辣木籽可以促進分泌活性更強的胰島素,所以經(jīng)常食用,可以有效的增強身體臟腑對糖的利用和吸收,從而起到降低血糖的功效。
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