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大神說下頸椎枕頭護(hù)頸枕怎么使用

  • 提問者:不是現(xiàn)在是我
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  • 提問時間:2018-02-28 00:18:24

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  • 選擇時要注意枕頭的材質(zhì),,枕頭的材質(zhì)為一款枕頭*為核心的部位,一款好的頸椎保健枕,使用的枕芯為慢回彈記憶棉材質(zhì),但同樣為慢回彈記憶棉材質(zhì),也有很多的不同,我們該如何的進(jìn)行挑選和識別其慢回彈材質(zhì)的好與壞呢?
    首先看其回彈的時間
    用力按壓枕頭任何部位,之后快速放手,看其完全恢復(fù)形變時所需要的時間為多久,如果很快就回彈起來,證明其材質(zhì)不是好的記憶棉材質(zhì),合格的記憶棉材質(zhì)其回彈時間在5秒左右的時間.

    如何選擇頸椎枕頭_頸椎枕頭的選擇方法
    看其枕型的設(shè)計結(jié)構(gòu)
    隨著人們對健康睡眠的追求,越來越多的人開始注意到如何正確的選用枕頭的外型,當(dāng)前保健類枕頭樣式多種多樣,有圓柱形設(shè)計的結(jié)構(gòu),有像普通枕頭外形的設(shè)計,有S型設(shè)計的結(jié)構(gòu),還有蝶型樣式的設(shè)計結(jié)構(gòu),那么到底什么樣類型的枕頭結(jié)構(gòu)才是更符合人體的睡眠時所使用的呢?以下為朋友們用圖片展示正確的對人體頸椎有保護(hù)作用的S型曲線設(shè)計的枕頭外型,它依照人體工程學(xué)的設(shè)計,緊密的貼合人體的頸椎部位,對頸椎起到良好的一個支撐效果和作用.

    如何選擇頸椎枕頭_頸椎枕頭的選擇方法
    選擇適合自己的枕頭的高度
    一般情況下,枕頭的高度來說是因人而異,選擇一款適合自己的枕頭的高度,能對頸椎起到一個良好的支撐作用.在選用枕頭時,如果枕頭有多種不同的高度的樣式,要結(jié)合樣式表來選擇適合自己高度的枕頭,通常情況下,枕頭的高度為一拳到一拳半的高度,合約10-15cm為宜.對于特別人群無法滿足枕頭高度的,像 Aisleep睡眠博士就帶有增高墊可供選擇使用.
    如何選擇頸椎枕頭_頸椎枕頭的選擇方法
    枕頭的材質(zhì)選擇
    枕芯的材質(zhì)是枕頭中*為重要的一個組成部分,太空記憶棉材質(zhì)采用的是聚醚聚氨酯加工而成,有很好的吸收沖擊力的能力,具有獨(dú)特壓力分解特性,能有效的緩解枕頭對頭部所產(chǎn)生的壓力,太空棉材質(zhì)制成的枕頭也被稱之為零壓力的枕頭,使用都使用它時,猶如在水平中漂浮般的效果,不會感覺到有任何的壓力.
    太空記憶棉材質(zhì)因為其獨(dú)特性,有很好的吸濕和吸汗的特性和透氣性,大大改良了枕邊的環(huán)境,而且該材質(zhì)使用方便易護(hù)理,減少了日常維護(hù)的次數(shù)與麻煩.
    不同于普通枕頭*為明顯的一點(diǎn)是,能有效的抑菌防螨,抑制霉菌生長,驅(qū)除霉菌繁殖生長產(chǎn)生的刺激氣味,為枕邊的環(huán)境提供的使用效果.

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  • 頸椎緊貼著圓柱形表面墊在頸后跟靠近肩膀的位置。頭部枕在后方的方形枕墊上,這樣的姿勢以方面能夠牽引和拉伸變形的頸椎病,又能防止因頭部的自然重力造成的頸椎的二次傷害。保養(yǎng):枕套可洗,枕芯不可洗。每月*少曬一次太陽。

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